Entrenamiento deportivo y PKU en adolescente
Enviado por Susana López Diz el 05/10/2016 - 12:46.
Buenos días,
Tengo un hijo de 15 años con PKU clásica. Desde pequeño le ha gustado y ha practicado deporte. Ahora se ha incorporado a un club de futbol y tiene entrenamiento bastante intenso de aproximadamente 2 horas, 3 días a la semana además de al menos un partido durante el fin de semana. Como tiene un gran desgaste energético, me gustaría saber que debe hacer para evitar descompensación. Suele beber una toma de Cooler 20 aproximadamente una hora antes de los entrenamientos, pero los días de partido, depende de la hora en que se celebre.
¿Debe comer algo especial antes, durante o después de los entrenamientos y/o partidos?.
¿Podría tener una dieta modelo para esos días?.
Muchas gracias por su respuesta.
Un saludo
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