Cara de pizza especial
Dieta controlada en proteínas
Fiesta
Receta para:
5
Ingredientes
- 1 base de pizza baja en proteínas
- 200 g de queso bajo en proteínas
- 50 ml tomate frito
- 2 trozos alargados de pimiento verde (cejas)
- 1 trozo alargado de pimiento rojo (boca)
- Aceitunas negras (ojos)
- Tomate cherry (nariz)
- Orégano
- Zanahoria rallada (pelo)
Elaboración
- Extender la masa
- Cubrir la base con el tomate, espolvorear todo el queso por encima
- Montar la cara con los ingredientes
- Finalmente hornear.
- Con la zanahoria rallada decorar como si fuera el pelo de la cara.
Valores nutricionales
(Por ración)
- Proteína bruta (g): 0.8 g (Kcal 1%)
- Lípidos totales (g): 16 g (Kcal 46%)
- Carbohidratos (g): 40 g (Kcal 51%)
- Energía (Kcal): 315.9
- Poliinsaturados (g): 1.2
- Triptófano (mg): 4.6
- Leucina (mg): 30.4
- Lisina (mg): 26.3
- Metionina (mg): 7.4
- Fenilalanina (mg): 18
- Tirosina (mg): 13.5
Última modificación:
30/01/2015
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