Refresco de mango
Dieta controlada en proteínas
Fiesta
Receta para:
5
Ingredientes
Aproximadamente para 1 litro de refresco
- 2 mangos maduros cortados
- Agua
- Zumo de lima
- 1 cucharada sopera de azúcar
- Hielo
Elaboración
- Licuar el mango con agua, el zumo de lima, el azúcar y el hielo.
- Comprobar que está al gusto de azúcar y servir enseguida.
Valores nutricionales
(Por ración de 200ml)
- Proteína bruta (g): 0.15 g (KCal 0.5%)
- Lípidostotales (g): 0.1 g (KCal 0.5%)
- Carbohidratos (g): 8.1 g (KCal 99%)
- Energía (Kcal): 31
- Poliinsaturados (g): 0
- Triptófano (mg): 2.4
- Leucina (mg): 9.3
- Lisina (mg): 12.3
- Metionina (mg): 1.5
- Fenilalanina (mg): 5.1
- Tirosina (mg): 3
Última modificación:
30/01/2015
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