Salsa con jengibre
Se puede preparar la salsa (con las cantidades indicadas) y congelar en bolsitas o vasitos de plástico en monodosis de 15-20 ml.
Dieta cetogénica
Salsas
Ingredientes
|
Ratio |
3:1 |
4:1 |
|
Aceite de oliva |
40 ml |
60 ml |
|
Salsa de soja |
10 ml |
10 ml |
|
Jengibre rallado |
15 g |
15 g |
|
Zumo de limón |
5 ml |
5 ml |
|
Ketocal LQ 4:1 |
100 ml |
100 ml |
|
Pimienta negra |
Al gusto |
Al gusto |
| Sal |
Una pizca |
Una pizca |
Elaboración
- Pelar el jengibre fresco.
- Agregar en un bol todos los ingredientes y batir.
Valores nutricionales
|
Ratio (por ración de 20 ml) |
3:1 |
4:1 |
|
Kcal |
57 |
75 |
Última modificación:
25/03/2019
- 463 lecturas