ECM en adolescentes
La adolescencia es una etapa caracterizada por grandes cambios físicos y psicológicos:
- El adolescente busca su propia identidad, se distancia de la influencia familiar y, con frecuencia, se identifica con sus compañeros.
- El adolescente suele ser reservado y no le apetece comunicar su enfermedad ni las obligaciones que conlleva.
- Siente necesidad de independencia respecto del control familiar.
- Busca seguridad en sí mismo y está forjando su autoestima.
- El adolescente tiene poca sensación del riesgo que implican las transgresiones (por ejemplo, transgresiones dietéticas, saltarse la medicación, etc…).
Cómo convivir con un ECM en la adolescencia
a) Tengo un ECM
- Cada uno de nosotros somos diferentes físicamente y también lo es nuestro metabolismo (ECM).
- Conocer estas diferencias afianza nuestra personalidad.
- Aceptarlas nos hace madurar.
- Asumir las pequeñas obligaciones que implican nos hace más independientes y libres.
- Aunque no notes nada “raro” si haces transgresiones (no tomas la medicación, etc…), sabes que esto puede tener consecuencias no deseables para tu organismo.
b) Familia
- El niño dependiente de nosotros ya ha crecido y debe independizarse poco a poco.
- Nos cuesta reconocerlo.
- Nos cuesta no ser indispensables.
- A veces tendemos a ver lo que no hace bien en vez de valorar lo que hace bien o no demasiado mal.
c) Amigos
- Los amigos lo son porque te aprecian tal como eres.
- Es bueno para el grupo compartir los secretos o experiencias.
- Probablemente ellos también tienen alguna experiencia que compartir.
- Te pueden ayudar mucho si saben que tú debes hacer una dieta o tratamiento especial.
- Debes tener confianza en ellos.
d) Escuela/Instituto
- Los profesores deben saber que tienes un ECM para poder ayudarte si hace falta.
- No debes ocultarlo a los compañeros, pero tampoco es necesario poner un letrero en la pizarra.
- Saber que existen alteraciones genéticas que determinan que todos seamos diferentes es formativo para la clase.
- Entender que estas alteraciones pueden tratarse y permiten una vida prácticamente normal, con alguna limitación dietética, es importante para todos.
e) Ocio, dependiendo de tu ECM y su evolución
- En tu tiempo libre puedes hacer actividades similares a las de cualquier otro niño.
- Es bueno que hagas deporte, si lo permite tu estado físico.
- Es bueno, si es posible, participar en excursiones llevando comida adecuada (si es necesario), medicación y suplementos energéticos (si son necesarios).
- Puedes participar en colonias, asegurando que puedas tener los cuidados que necesita tu ECM.
- Puedes viajar con la familia o solo/a, en este caso asegurando que llevas tratamientos específicos suficientes para cubrir el período del viaje.
- Es interesante que intentes conocer tu ECM, progresivamente, a medida que aumenta tu capacidad de compresión.
- Conviene que intentes llevar por ti mismo/a el control de la medicación o dieta especial (si te es necesaria), progresivamente, si es posible.
- Es importante conocer adolescentes con problemas similares y compartir experiencias
- Es interesante conocer y compartir experiencias con adolescentes con otros ECM diferentes
- Conviene anotar los controles hospitalarios y evitar que se te pasen las fechas de visita o análisis por olvido.
Sugerencias para la familia
- Fortalecerle en sus dudas.
- Confiar en sus decisiones.
- Animarle a ocuparse personalmente del control de su enfermedad.
Factores que influyen en el mal cumplimiento terapéutico en la adolescencia
El tratamiento de un ECM puede ser complejo e implicar diversos fármacos específicos. Puede derivar en rechazo o incumplimiento:
- Medicación especial varias veces al día.
- Suplementos vitamínicos.
La adolescencia es una época de cambios en los hábitos alimentarios, con mayor número de comidas fuera de casa. La comida adquiere un carácter social (quedar para comer o cenar,…) y puede ser una causa de sentirse desplazado.
Conviene lograr un equilibrio entre el objetivo clínico, el resultado terapéutico y el bienestar del paciente (sentirse integrado).
Consecuencias del mal control
Aunque los pacientes tratados precozmente tienen buena calidad de vida, el abandono de la dieta o la medicación y el mal control pueden conllevar alteraciones no deseables en tu salud, que conviene evitar y prevenir.
Imagen: Adolescentes en playa. Foto de Vladimir Pustovit (CC BY 2.0)
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