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Consejos para una alimentación adecuada en verano

Actualidad médica
15/07/2014

El verano trae consigo días más largos con temperaturas altas, más horas de sol y mucho consumo de energía por parte de niños y niñas.

Nos apetece más salir y realizar actividades al aire libre, para lo que debemos estar preparados, ya que representa un cambio en las rutinas del resto del año y un cambio en la alimentación y mayor necesidad de hidratación.

Pensado en ello, en Guía metabólica hemos recopilado los aspectos imprescindibles en cuanto a alimentación que debemos tener en cuenta para asegurarnos de que los niños y niñas disfrutan del tiempo estival.

Si tu hijo realiza alguna dieta especial para su ECM, debes tener en cuenta siempre las indicaciones médicas.

 

No te pierdas Cómo adecuar la alimentación durante el verano en nuestros Recursos de nutrición.

Última modificación: 
26/06/2019

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