Pollo con calabacín
Dieta cetogénica
2º plato
Receta para:
4
Ingredientes
- 25 gr de pollo con piel
- 250 gr de calabacín (courgette)
- 20 gr de pimiento
- 10 gr de setas
- 20 gr de tomate cherry
- 70 gr de aceite de oliva
- 10 gr de ketocal neutro
- Nuez moscada
- Limón
- Tomillo
Elaboración
- Corta el calabacín en tiras finas y largas (tipo espagueti).
- En un wok, rehoga en aceite de oliva el pollo picado con pimiento, setas y ketocal. Tempera con nuez moscada y unas gotas de limón.
- Añade el calabacín y mezcla.
- Decora con tomate en cuartos y tomillo.
Valores nutricionales
|
|
Por receta |
Por dosis |
|
Energía |
809,7 Kcal |
202,4 Kcal |
|
81,11 gr |
20,27 gr |
|
|
13,34 gr |
3,33 gr |
|
|
6,59 gr |
1,65 gr |
Última modificación:
23/01/2019
- 381 lecturas