Arroz con bebida de almendras
Se puede utilizar bebida de avena o bebida de soja.
Dieta controlada en glúcidos
Postre/Merienda
Receta para:
4
Ingredientes
- 150 gr. arroz crudo
- 500 ml de bebida de almendras
- 100 gr. de azúcar
- 1 rama de canela
- Canela en polvo
- Ralladura de limón (piel)
Elaboración
- Remojar el arroz durante media hora.
- Pasado el tiempo, escurrirlo y hervirlo con la bebida de almendras.
- Agregar la rama de canela, la ralladura de limón y el azúcar.
- Remover continuamente hasta que el arroz esté cocido. Retirar del fuego.
- Servirlo en tarrinas individuales y espolvorear con la canela en polvo.
Valores nutricionales
(Por ración)
- Proteína bruta (g): 9.1
- Lípidos totales (g): 14.4
- Carbohidratos (g): 96.2
- Energía (Kcal): 651
Última modificación:
01/03/2023
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