La dieta con restricción en carbohidratos en la adolescencia

La adolescencia es una etapa caracterizada por grandes cambios físicos y psicológicos. El adolescente busca su propia identidad, se distancia de la influencia familiar y, con frecuencia, se identifica más con sus compañeros.

Como cualquier adolescente, los que viven con un ECM con dieta restringida en carbohidratos, empiezan a salir con los amigos y a hacer comidas sin la supervisión de los padres.

Empiezan a tomar responsabilidad en su tratamiento dietético, que deben seguir aunque les parezca que no pasa nada si se lo saltan algún día, ya que esto puede tener consecuencias indeseables para su organismo.

Por su parte, la familia debe acostumbrarse a su nuevo papel y asumir que ya no es imprescindibles para todo.

Si quieres saber más sobre esta etapa y conocer algunos consejos útiles consulta nuestra recomendación ECM (restricción a carbohidratos: galactosa o fructosa) en la adolescencia.